45才43才39才のママ友と白髪＆毛量おしゃべり
長男が同い年のママ友たちと久しぶりに集まっておしゃべりしました。
彼女たちとは10年以上のおつきあいがあります。
やっぱり入学したての高1の息子の話がメインでしたが、年取ったね～の話も盛り上がりましたよ。
やっぱりというか、それぞれ髪の悩みは違っていました。
45才
髪の悩み
白髪が大量、髪の傷み。
45才の私は誰が見ても白髪が多いです。てっぺんがかなり白い。
4割ぐらい白髪だと思います。
20代から白髪が多く染め続けているので髪も傷んでいます。
外出時は帽子必須です。
43才の彼女
髪の悩み
●傷み、白髪が少量、毛量の減少、全てそれほどではないけども、気になっている。
若い頃から髪を明るく染めていたそうです。
そのため切れ毛がひどいようで、見た感じでもぱさついていて、切れているのがわかりました。
「昔はそれでもつやつやしてたんだよ～」
そうなんですよね。昔は髪も若かった！
それから、白髪はいつも抜いていたと言っていました。
頭頂の白髪を抜いているから薄く感じるのかも？と思います
最近追いつかなくなってきたそうです。
はい。私は追いつかないので染めるしかないです。
39才最も若手
髪の悩み
●毛量が減ってきた。白髪はほぼない。
39才の彼女は20代から知っていますが、昔はとても髪が多くて、頭がふくらんだ感じでしたが、ぺったりした感じになっています。
減ってしまったんでしょうね。
ただし、白髪は全然見当たりません。
一番若いのですが、彼女が最も出産経験があり、20代前半から、高齢出産まで経験されています。
彼女いわく、産後抜け毛が酷く、特に最後の高齢出産で毛量が減ってしまったそうです。
やっぱり出産は母体に負担なんですね。
彼女のボリュームダウンした髪を見て本当に思います。
産後の抜け毛・白髪について
産後はホルモンのバランスが崩れ、抜け毛や白髪が増えることがあるそうですが、落ち着けばそれも戻ってくる場合が多いそうです。
白髪も、根本が黒く変化してくることがあります。
私も実際ありました。
ただし、白いとろこが染まることはないので、黒い部分が長くなるのを待つしかありません。
特に高齢出産の場合は、自身の年齢と出産によるホルモンのバランス崩れで抜け毛や白髪などがひどくなることがあるそうです。
必死の対策でなんとか防ぐしかないですよね。
出産ぜずとも年齢が上がってくると白髪・抜け毛は当然増えていきます。
ですが若い頃の原因がある抜け毛・白髪と違って年齢によるものは、対策がなかなか難しいようです。
私たちはもう40代。今後は予防でなんとか防いでいくしかないのかなと思います。
食事や生活、またカラーリングを工夫することで切れげなんかも防げると思います。
実際、家庭用の白髪染めを頻繁に繰り返すと髪の毛はブチブチ切れていきます。
私はてっぺんがもうボロボロなんかな感じです。
原因と対策について調べて記事も書いています。
私も完璧に対策を取れているわけではありませんが、知っていて損はない知識だと思います。
白髪染めは悪いと知っていても、毎回美容院に行くのは面倒だし経済的に使わざるを得ないところもあります。
そのため、合間にカラートリートメントも使っています。
色々試して、どれがいいか感想を書いていきますので、またよかったら記事を見ていって下さい。